/* ==========================================================================
   Cabinet de kinésithérapie – L'Isle-Jourdain
   Feuille de style partagée
   Vert #157248 · Teal #95CCC3 · Marron #816A57 · Gris #7A7A7A
   ========================================================================== */

@import url('https://fonts.googleapis.com/css2?family=Montserrat:wght@300;400;500;600;700&display=swap');

:root {
  --vert:   #157248;
  --teal:   #95CCC3;
  --teal-fonce: #6fb3a8;
  --marron: #816A57;
  --gris:   #7A7A7A;
  --gris-clair: #F5F7F6;
  --bordure: #E6EAE8;
  --blanc:  #FFFFFF;

  --largeur: 1140px;
  --radius: 8px;
  --transition: .25s ease;
}

*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }

html { scroll-behavior: smooth; }

body {
  margin: 0;
  font-family: 'Montserrat', -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Arial, sans-serif;
  font-weight: 400;
  font-size: 16px;
  line-height: 1.7;
  color: var(--gris);
  background: var(--blanc);
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
}

img { max-width: 100%; height: auto; display: block; }

a { color: var(--teal); text-decoration: none; transition: color var(--transition); }
a:hover, a:focus-visible { color: var(--vert); text-decoration: underline; }

.conteneur {
  width: 100%;
  max-width: var(--largeur);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 24px;
}

/* --------------------------------------------------------------------------
   Titres
   -------------------------------------------------------------------------- */

h1, h2, h3, h4 {
  font-family: 'Montserrat', sans-serif;
  color: var(--vert);
  line-height: 1.25;
  margin: 0 0 .6em;
}

h1 { font-size: 2.4rem; font-weight: 700; letter-spacing: .5px; }
h2 { font-size: 1.9rem; font-weight: 600; }
h3 { font-size: 1.25rem; font-weight: 600; }
h4 { font-size: 1.05rem; font-weight: 600; }

/* Sous-titres en teal */
.sous-titre {
  color: var(--teal);
  font-weight: 600;
  font-size: 1.1rem;
  letter-spacing: 1.5px;
  text-transform: uppercase;
  margin: 0 0 .8em;
}

.titre-page {
  text-align: center;
  padding: 64px 0 8px;
}

.titre-page h1 { margin-bottom: .3em; }

.chapeau {
  max-width: 760px;
  margin: 0 auto 48px;
  text-align: center;
  font-size: 1.05rem;
}

/* Trait décoratif sous les grands titres */
.trait::after {
  content: "";
  display: block;
  width: 64px;
  height: 3px;
  background: var(--teal);
  border-radius: 2px;
  margin: 20px auto 0;
}

.trait-gauche::after { margin-left: 0; margin-right: auto; }

/* --------------------------------------------------------------------------
   En-tête + navigation (alignée à GAUCHE, contre le logo)
   -------------------------------------------------------------------------- */

.site-entete {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 50;
  background: var(--blanc);
  border-bottom: 1px solid var(--bordure);
}

.entete-inner {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 40px;
  min-height: 84px;
}

.logo { display: flex; align-items: center; flex-shrink: 0; }
.logo img { width: 62px; height: 62px; }

.nav-toggle {
  display: none;
  margin-left: auto;
  background: none;
  border: 1px solid var(--bordure);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 8px 10px;
  cursor: pointer;
  color: var(--vert);
  font-size: 1.3rem;
  line-height: 1;
}

/* 7 entrées de menu : l'espacement et l'interlettrage sont resserrés pour que
   la barre tienne sur une ligne, sans réduire la taille du texte. */
.nav-principale ul {
  list-style: none;
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 22px;
  margin: 0;
  padding: 0;
}

.nav-principale a {
  color: var(--gris);
  font-size: .8rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: .5px;
  text-transform: uppercase;
  padding: 6px 0;
  border-bottom: 2px solid transparent;
  transition: color var(--transition), border-color var(--transition);
  white-space: nowrap;
}

.nav-principale a:hover {
  color: var(--teal);
  text-decoration: none;
  border-bottom-color: var(--teal);
}

/* Menu actif en teal */
.nav-principale a.actif {
  color: var(--teal);
  border-bottom-color: var(--teal);
}

/* --------------------------------------------------------------------------
   Boutons
   -------------------------------------------------------------------------- */

.bouton {
  display: inline-block;
  background: var(--teal);
  color: var(--blanc);
  font-size: .8rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: 1.2px;
  text-transform: uppercase;
  padding: 13px 30px;
  border: 2px solid var(--teal);
  border-radius: var(--radius);
  transition: background var(--transition), border-color var(--transition), color var(--transition);
}

.bouton:hover, .bouton:focus-visible {
  background: var(--teal-fonce);
  border-color: var(--teal-fonce);
  color: var(--blanc);
  text-decoration: none;
}

.bouton-secondaire {
  background: transparent;
  color: var(--teal);
}

.bouton-secondaire:hover, .bouton-secondaire:focus-visible {
  background: var(--teal);
  color: var(--blanc);
}

/* --------------------------------------------------------------------------
   Bandeau d'accueil
   -------------------------------------------------------------------------- */

.bandeau {
  background:
    linear-gradient(rgba(255, 255, 255, .70), rgba(255, 255, 255, .70)),
    url('img/salle-reeducation-ecole-du-dos-lisle-en-mouvement.webp');
  background-size: cover;
  background-position: center;
  text-align: center;
  padding: 80px 0;
  border-bottom: 1px solid var(--bordure);
}

.bandeau h1 { max-width: 800px; margin: 0 auto .5em; }

/* Gris foncé + graisse 500 : le gris clair du corps de page ne tient pas la
   lecture sur une photo de fond, même voilée. */
.bandeau p {
  max-width: 680px;
  margin: 0 auto 32px;
  font-size: 1.08rem;
  color: #333333;
  font-weight: 500;
}

/* --------------------------------------------------------------------------
   Sections & grilles
   -------------------------------------------------------------------------- */

.section { padding: 72px 0; }
.section-grise { background: var(--gris-clair); }
.section-etroite { max-width: 820px; margin: 0 auto; }

/* Séparateur entre les grands types d'actes (École du dos / Pilates /
   Douleurs chroniques). À placer ENTRE deux <section>, enveloppé dans un
   .conteneur pour suivre la largeur et les marges du texte.
   Reprend le trait sous les titres (.trait::after) : même teal, même
   épaisseur, même arrondi — en pleine largeur.
   Pas de marge verticale : les 72px de padding des sections qui l'encadrent
   aèrent déjà (144px au total), et le trait tombe ainsi pile sur la bascule
   de fond blanc/gris. */
.separateur-actes {
  border: 0;
  height: 3px;
  background: var(--teal);
  border-radius: 2px;
  margin: 0;
}

.grille {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(260px, 1fr));
  gap: 30px;
}

.grille-2 { grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(320px, 1fr)); }
.grille-4 { grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(240px, 1fr)); }

/* --------------------------------------------------------------------------
   Cartes
   -------------------------------------------------------------------------- */

.carte {
  background: var(--blanc);
  border: 1px solid var(--bordure);
  border-radius: var(--radius);
  overflow: hidden;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  transition: transform var(--transition), box-shadow var(--transition);
}

.carte:hover {
  transform: translateY(-4px);
  box-shadow: 0 10px 28px rgba(21, 114, 72, .09);
}

.carte-media img { width: 100%; height: 190px; object-fit: cover; }

.carte-corps {
  padding: 26px 24px;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  flex: 1;
}

/* Les titres de cartes peuvent être h2 (accueil, blog, fiches kinés) ou h3
   (cartes de détail des cours) selon leur place dans la hiérarchie de la page :
   le niveau porte le sens, la classe porte l'apparence. */
.carte-corps h2,
.carte-corps h3 {
  font-size: 1rem;
  letter-spacing: .8px;
  text-transform: uppercase;
}

.carte-corps p { margin: 0 0 20px; font-size: .95rem; }
.carte-corps .bouton { margin-top: auto; align-self: flex-start; }

/* --------------------------------------------------------------------------
   Placeholder image (visuel non disponible)
   -------------------------------------------------------------------------- */

.placeholder {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: 8px;
  min-height: 190px;
  padding: 24px;
  text-align: center;
  background: var(--gris-clair);
  border: 1px dashed var(--teal);
  border-radius: var(--radius);
  color: var(--teal);
}

.placeholder::before {
  content: "";
  width: 42px;
  height: 42px;
  border: 2px solid var(--teal);
  border-radius: 50%;
  background:
    radial-gradient(circle at 50% 38%, var(--teal) 0 6px, transparent 6px),
    linear-gradient(to top, var(--teal) 0 10px, transparent 10px);
  opacity: .55;
}

.placeholder span {
  font-size: .75rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: 1px;
  text-transform: uppercase;
}

.placeholder-portrait { min-height: 220px; border-radius: var(--radius) var(--radius) 0 0; }

/* --------------------------------------------------------------------------
   Liste de prestations
   -------------------------------------------------------------------------- */

.liste-prestations {
  list-style: none;
  margin: 0;
  padding: 0;
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(220px, 1fr));
  gap: 14px;
}

.liste-prestations li {
  background: var(--blanc);
  border: 1px solid var(--bordure);
  border-left: 3px solid var(--teal);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 14px 18px;
  font-weight: 500;
  color: var(--vert);
  font-size: .95rem;
}

/* Distance affichée à côté d'une commune, plus discrète que son nom */
.liste-prestations .km { color: var(--gris); font-weight: 400; }

/* Liste des communes : 4 colonnes fixes plutôt que l'auto-fit de
   .liste-prestations, que partage le bloc « Nos prestations » de l'accueil. */
.liste-communes { grid-template-columns: repeat(4, 1fr); }

@media (max-width: 900px) {
  .liste-communes { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); }
}

@media (max-width: 520px) {
  .liste-communes { grid-template-columns: 1fr; }
}

/* Encadré « Bon à savoir » : image de flocons en fond, sous un voile blanc.
   Le sélecteur double est nécessaire : la règle .encadre, définie plus bas,
   impose son propre background et l'emporterait à spécificité égale. */
.encadre.bon-a-savoir {
  background:
    linear-gradient(rgba(255, 255, 255, .82), rgba(255, 255, 255, .82)),
    url('img/flocon-fond.webp');
  background-size: cover;
  background-position: center;
  border-radius: var(--radius);
  padding: 30px 32px;
}

.encadre.bon-a-savoir p { margin: 0; }

/* Listes à puces teal */
.liste-check { list-style: none; margin: 0 0 24px; padding: 0; }

.liste-check li {
  position: relative;
  padding-left: 26px;
  margin-bottom: 10px;
  font-size: .95rem;
}

.liste-check li::before {
  content: "";
  position: absolute;
  left: 0;
  top: .62em;
  width: 8px;
  height: 8px;
  background: var(--teal);
  border-radius: 50%;
}

/* --------------------------------------------------------------------------
   Parcours de soin (timeline verticale)
   Les numéros sont générés par un compteur CSS : ajouter ou retirer une étape
   ne demande aucune renumérotation dans le HTML.
   -------------------------------------------------------------------------- */

.parcours {
  counter-reset: etape;
  list-style: none;
  margin: 44px 0 0;
  padding: 0;
}

/* Titre de section centré, comme les autres titres du site */
.parcours-titre { text-align: center; }

/* L'encadré est décalé vers la droite : la pastille vit dans la gouttière,
   à gauche de la carte, et la ligne verticale relie les pastilles ENTRE les
   cartes plutôt que de les traverser. */
.parcours li {
  position: relative;
  margin: 0 0 18px 72px;
  padding: 20px 24px;
  border: 1px solid rgba(149, 204, 195, .45);
  border-radius: var(--radius);
  background: rgba(149, 204, 195, .12);
}

.parcours li:last-child { margin-bottom: 0; }

/* Pastille numérotée, posée dans la gouttière */
.parcours li::before {
  counter-increment: etape;
  content: counter(etape);
  position: absolute;
  left: -72px;
  top: 16px;
  width: 46px;
  height: 46px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--teal);
  color: var(--blanc);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-weight: 700;
  font-size: 1.05rem;
  line-height: 1;
}

/* Ligne verticale reliant une pastille à la suivante */
.parcours li::after {
  content: "";
  position: absolute;
  left: -50px;
  top: 62px;
  bottom: -34px;
  width: 2px;
  background: var(--teal);
  opacity: .4;
}

.parcours li:last-child::after { display: none; }

.parcours h3 {
  color: var(--vert);
  font-size: 1.1rem;
  margin: 10px 0 6px;
}

.parcours p {
  margin: 0;
  font-size: .95rem;
}

@media (max-width: 520px) {
  .parcours li {
    margin: 0 0 16px 54px;
    padding: 16px 18px;
  }
  .parcours li:last-child { margin-bottom: 0; }
  .parcours li::before {
    left: -54px;
    top: 14px;
    width: 38px;
    height: 38px;
    font-size: .95rem;
  }
  .parcours li::after {
    left: -36px;
    top: 54px;
    bottom: -30px;
  }
  .parcours h3 { margin-top: 0; font-size: 1.02rem; }
}

/* --------------------------------------------------------------------------
   Fiches kinésithérapeutes
   -------------------------------------------------------------------------- */

.fiche-kine { text-align: left; }
.fiche-kine .carte-corps { padding-top: 22px; }
.fiche-kine h2 { color: var(--vert); font-size: 1.3rem; text-transform: none; letter-spacing: 0; margin-bottom: .2em; }

.fiche-kine .role {
  color: var(--teal);
  font-weight: 600;
  font-size: .82rem;
  letter-spacing: 1px;
  text-transform: uppercase;
  margin: 0 0 18px;
}

.reseaux { display: flex; gap: 14px; margin-top: auto; padding-top: 8px; }

.reseaux a {
  font-size: .8rem;
  font-weight: 600;
  color: var(--teal);
  letter-spacing: .5px;
}

/* Icônes de réseaux : le fill="currentColor" des SVG hérite du teal ci-dessus,
   et vire au vert au survol via la règle a:hover. inline-flex + display:block
   suppriment l'espace parasite sous les éléments en ligne. */
.reseaux a {
  display: inline-flex;
  transition: opacity var(--transition);
}

/* Les logos gardent leur couleur de marque : le retour visuel au survol passe
   donc par l'opacité, et non par un changement de teinte. */
.reseaux a:hover,
.reseaux a:focus-visible { opacity: .7; }

.reseaux svg {
  width: 26px;
  height: 26px;
  display: block;
}

/* --------------------------------------------------------------------------
   Tableau NGAP
   -------------------------------------------------------------------------- */

.tableau-wrap {
  overflow-x: auto;
  border: 1px solid var(--bordure);
  border-radius: var(--radius);
  -webkit-overflow-scrolling: touch;
}

table.ngap {
  width: 100%;
  min-width: 720px;
  border-collapse: collapse;
  font-size: .92rem;
  background: var(--blanc);
}

table.ngap caption {
  caption-side: top;
  text-align: left;
  padding: 18px 20px;
  color: var(--gris);
  font-size: .85rem;
  font-style: italic;
  border-bottom: 1px solid var(--bordure);
}

table.ngap th {
  background: var(--vert);
  color: var(--blanc);
  font-weight: 600;
  font-size: .78rem;
  letter-spacing: .8px;
  text-transform: uppercase;
  text-align: left;
  padding: 15px 18px;
}

table.ngap td {
  padding: 14px 18px;
  border-bottom: 1px solid var(--bordure);
  vertical-align: top;
}

table.ngap tbody tr:nth-child(even) { background: var(--gris-clair); }
table.ngap tbody tr:hover { background: rgba(149, 204, 195, .16); }
table.ngap tbody tr:last-child td { border-bottom: none; }

table.ngap td.lettre-cle {
  font-weight: 700;
  color: var(--vert);
  white-space: nowrap;
}

table.ngap td.coef {
  font-weight: 600;
  color: var(--teal);
  white-space: nowrap;
}

table.ngap td.remarque { color: var(--gris); font-size: .88rem; }

/* --------------------------------------------------------------------------
   Encadrés (tarifs, planning, info)
   -------------------------------------------------------------------------- */

.encadre {
  background: var(--gris-clair);
  border: 1px solid var(--bordure);
  border-left: 4px solid var(--teal);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 26px 28px;
  margin: 0 0 24px;
}

.encadre h3,
.encadre h4 {
  color: var(--teal);
  font-size: .82rem;
  letter-spacing: 1.2px;
  text-transform: uppercase;
  margin-bottom: 14px;
}

.encadre p:last-child { margin-bottom: 0; }

.tarif {
  display: block;
  color: var(--vert);
  font-weight: 700;
  font-size: 1.35rem;
  margin: 4px 0;
}

.mention { font-size: .85rem; font-style: italic; }

/* Planning */
.planning { list-style: none; margin: 0; padding: 0; }

.planning li {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: baseline;
  gap: 16px;
  padding: 11px 0;
  border-bottom: 1px dashed var(--bordure);
  font-size: .95rem;
}

.planning li:last-child { border-bottom: none; }
.planning .creneau { font-weight: 600; color: var(--vert); }

.dispo {
  font-size: .74rem;
  font-weight: 600;
  letter-spacing: .5px;
  text-transform: uppercase;
  white-space: nowrap;
  padding: 3px 10px;
  border-radius: 20px;
  background: rgba(149, 204, 195, .25);
  color: var(--vert);
}

.dispo-complet { background: #F0EDEA; color: var(--marron); }

/* Coordonnées d'un intervenant */
.contact-intervenant {
  border: 1px solid var(--bordure);
  border-radius: var(--radius);
  padding: 22px 24px;
  margin-bottom: 24px;
}

.contact-intervenant .nom {
  color: var(--vert);
  font-weight: 700;
  letter-spacing: .5px;
  text-transform: uppercase;
  font-size: .9rem;
  margin: 0 0 8px;
}

.contact-intervenant p { margin: 0 0 4px; font-size: .95rem; }

/* --------------------------------------------------------------------------
   Blog
   -------------------------------------------------------------------------- */

.article-carte .meta {
  font-size: .8rem;
  color: var(--gris);
  letter-spacing: .4px;
  margin: 0 0 12px;
}

.article-carte .meta span + span::before { content: " · "; }
.article-carte h2 { font-size: 1.15rem; text-transform: none; letter-spacing: 0; }

.lire-suite {
  margin-top: auto;
  font-weight: 600;
  font-size: .82rem;
  letter-spacing: .8px;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--teal);
}

/* --------------------------------------------------------------------------
   Contact
   -------------------------------------------------------------------------- */

.bloc-contact {
  background: var(--gris-clair);
  border-radius: var(--radius);
  border: 1px solid var(--bordure);
  padding: 34px 32px;
  height: 100%;
}

.tel-fort {
  display: inline-block;
  color: var(--vert);
  font-size: 1.6rem;
  font-weight: 700;
  letter-spacing: 1px;
  margin: 6px 0 4px;
}

.tel-fort:hover { color: var(--teal); text-decoration: none; }

/* --------------------------------------------------------------------------
   Pied de page
   -------------------------------------------------------------------------- */

.site-pied {
  background: var(--gris-clair);
  border-top: 1px solid var(--bordure);
  padding: 56px 0 28px;
  margin-top: 24px;
}

.pied-grille {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(230px, 1fr));
  gap: 36px;
  margin-bottom: 40px;
}

.site-pied h4 {
  color: var(--vert);
  font-size: .82rem;
  letter-spacing: 1.2px;
  text-transform: uppercase;
  margin-bottom: 14px;
}

.site-pied p { margin: 0 0 6px; font-size: .92rem; }
.site-pied ul { list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.site-pied li { margin-bottom: 8px; font-size: .92rem; }

/* Liens du pied de page en marron */
.site-pied a { color: var(--marron); }
.site-pied a:hover, .site-pied a:focus-visible { color: var(--vert); }

.pied-bas {
  border-top: 1px solid var(--bordure);
  padding-top: 22px;
  text-align: center;
  font-size: .85rem;
}

.pied-bas p { margin: 0 0 6px; }

.pied-legal {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  justify-content: center;
  gap: 8px 20px;
  list-style: none;
  margin: 0;
  padding: 0;
}

/* --------------------------------------------------------------------------
   Accessibilité
   -------------------------------------------------------------------------- */

:focus-visible { outline: 2px solid var(--vert); outline-offset: 2px; }

.saut-contenu {
  position: absolute;
  left: -9999px;
  top: 0;
  background: var(--vert);
  color: var(--blanc);
  padding: 10px 18px;
  z-index: 100;
}

.saut-contenu:focus {
  left: 12px;
  top: 12px;
  color: var(--blanc);
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  /* L'en-tête est sticky : sur petit écran, le titre a besoin de plus d'air
     sous le menu que sur ordinateur, sans quoi il paraît collé à la barre. */
  /* Même aération au-dessus du titre sur les 8 pages : .bandeau est le premier
     bloc de l'accueil, .titre-page celui des 7 autres. */
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